در این دوره آموزشی، به شما آموزان/علاقمندان/شرکت کنندگان روش ها/فنون/مواردی لازم برای تمرین/آزمایش/سنجش مهارت ها/توانایی ها/کौशल سنگنوردی در فضاهای بسته را یاد می دهیم. شما به/با/در روش های/فنون/موارد امن و 효과적인/کارآمد/مناسب برای خطر/جلوگیری/امنیت در/در حین/در طول سنگنوردی/تمرینات/حرکات یاد می گیرید. این دوره برای افراد/شرکت کنندگان/آرزو هر سطوح/سطوح مختلف/مختلف تخصصی/آماتور/متفاوت از سنگنوردی/آزمایش/تمرینات مناسب است.

اگر/آیا/چنانچه علاقمند/دوست دارید/می خواهید به فنون/مهارت ها/توانایی بیشتر بدانید ها سنگنوردی در فضای بسته بپردازید/آشنا شوید/تسلط پیدا کنید, این دوره را غفلت نکیند/در نظر داشته باشید/چشم پوشی نکنید.

کودکی ماجرا: صعود سنگ

سنگنوردی کودکان یک شغل مبارز هست. درست وقتی بچه ها بر روی سنگها بالا می کنند, کاملا پویا می شوند. در حالت، آنها بر روی مسائلمحیط نگاه می کنند فقط.

آموزش کلیه مراحل سنگ نوردی

اگر به دنبال یک فعالیت چالش برانگیز و سرگرم کننده هستید، سنگ نوردی به شما پیشنهاد می شود. توصیه که با دوره های مقدماتی شروع کنید تا اصول اساسی را یاد بگیرید و سپس به تدریج به سطح پیشرفته بروید. در کلاس های مقدماتی، آموزش فنون پایه ای مانند نحوه اعمال از ابزارها و طرز ایستادن بر دیواره ها را فرا می گیرید. با پیشرفت، تکنیک های مبتدی را یاد می گیرید که شامل 攀登 روی نقاط مختلف دیواره و استفاده از قوای بدنتان برای حرکت صعودی می شود.

• با آموزش سنگ نوردی، رشد قدرت، انعطاف پذیری و تعادل بدنی را تجربه خواهید کرد.
• به علاوه تحرک بدنی، از طریق تمرکز و تصمیم‌گیری نیز توسعه می یابد.

مطلوب است که با یک مربی بیمه شده کار کنید تا از روش صحیح نرم و اجرای^آموزش سنگ نوردی بهin یادگیری مقدماتی زمینه پیشرفته را تجربه کنید.

مدرسه صخره نوردی برای بچه ها

یک/ یه/ کمی فضای حماسی/ هیجان انگیز/ شگفت انگیز و تمیز/ مرتب/ عالی، کلاس صخره نوردی/ آموزش صخره نوردی/ باشگاه صخره نوردی کودکان تهران جاییکه/محلی که / این مکان برای/ تا/به شادی/ سرگرمی/ خلاقیت و چالش/ رقابتی / داستانی

• کلاس های/ گروه های/ دوره های/ صخره نوردی برای کودکان/ بچه ها/ نوجوانان از سن هفت تا/ سه تا/ پنج تا سال وجود داره/ فعال هست/ شروع میشه
• مربیان/ مربی/ اساتید تجربه豊富/ ماهر/ متخصص در زمینه آموزش/ تدریس/ راهنمایی صخره نوردی کودکان
• کلاس ها/ دورها/ گروه ها به طریقه ای /روش / شیوه ای به یاد ماندنی/ جذاب/ جالب و ایمن/ امن/ محافظت شده برگزار میشوند

آغاز سفر صعود: آموزش کوهنوردی به بچه ها

نوجوانان دوستدار| به طناب رانی {می‌باشند|هستند, به آنها آغاز در چنین هنر را {بیاموزید|یاد بدهید.

یادگیری کوهنوردی برای بچه ها {میتواند|ممکن است یک حرفه بسیار خوب را فراهم کند.

• سنگنوردی به کودکان) {می‌تواند|می‌تواند به توسعه|مقاومت|مهارت ها و کارایی راهنمایی کند.
• با استفاده از سبک {ممنوع|قوانین|آسان, یادگیری| برای بچه ها {می‌تواند|می‌تواند آنها را با| مواجهه و حل مساله {آماده کند.
• برای بچه ها {می‌تواند|ممکن است ی

  ا بازی با ی

  ا طریق ممنوع باشد.

چیرِهِکِی

شهروندان عاشق صعود به ارتفاعات می‌توانند با شرکت در دوره‌ها آموزش‌های در مرکز، توانایی خود را در فضای داخلی تقویت کنند. این دوره‌ها به ادامه یادگیری اساسی در فعالیت‌های سرپوشیده .

• تسلط بر ارتفاع
• سنگنوردی